06/06 青蛙腳、Hip貼牆
腳尖和膝頭向外
13/06 直手曲腳
Hip貼牆
20/06 青蛙腳、Hip貼牆
腳尖和膝頭向外
27/06 青
腳
04/07 青
腳
11/07 青
腳
18/07 青
腳
25/07 青
腳
01/08 青
腳
08/08 青
腳
15/08 青
腳
22/08 青
腳
29/08 青
腳
05/09 青
腳
12/09 青
腳
19/09 青
腳
26/09 青
腳
03/10 青
腳
10/10 青
腳
17/10 青
腳
24/10 青
腳
31/10 青
腳
07/11 青
腳
14/11 青
腳
21/11 青
腳
28/11 青
腳
05/12 青
腳
12/12 青
腳
19/12 青
腳
26/12 青
腳